英語学習コーチングご感想
先日。単発の英語学習コーチングを受けてくださったクライアント様より、ご感想をいただきました😊許可をいただいており、掲載させていただきます。
自分が変わっていくんだというイメージが湧き、
【41才 女性 会社員 K様からのご感想】
セッションの流れをご紹介
さて、それでは、90分というセッションの中で、何を行なったのか？簡単にご紹介します。
大まかな流れは、
- 目標・目的を洗い出すこと
- 目標・目的にあった学習計画を立てること
- クライアント様の生活に落とし込むこと
- リスクを洗い出し、回避できるものは策を講じること
です。ここでは、「1. 目標・目的を洗い出すこと」について、ごく簡単にポイントを記載しますね！
「1. 目標・目的を洗い出すこと」夢を叶える地図を描き、最初の一歩を踏み出す感じ
- 目標・目的を洗い出すこと・・具体的には、クライアント様と一緒に、「英語力を伸ばして成し遂げたいコト」を、改めてゼロベースで色々考えてみる時間です。私は、この時間を必ず取ります。
なぜか？
時に、ご相談の最初のヒアリングでは「TOEIC700点を取りたい」などとクライアント様自身が認識している「表面的な目標」しか出てきません。が、改めて風呂敷を広げるように、叶えたいコトを洗い出してみると、「現状の英語力がこれぐらいだから・・ムリ」と諦めてしまったけれど、実は沸々とココロの中でやりたがっている、大きな目標を掘り起こせたりします（そして、その中には、あっさり叶うものもあったりする）。
また、目標や目的をキチンと見直し、そこに時系列や優先順位、さらには「人生で最もインパクトのある目標」などを整理することによって、人生の可能性を大きく描くことができる、英語学習の長期的ロードマップが見えてくる。と同時に「まず何から始めればいいのか？」という第一歩の方向性も見えてきます。
「夢は壮大に！」「行動は地味に着実に」という感じでしょうか？笑 あるいは、ラスボスまでイメージしつつ、最初はスライムを倒すところから？みたいな。
前者は、大きなモチベーションの源泉とつながれ、後者は、「できる！やれる！」という効力感に変わっていきます。
今日は、ココまで！
また改めて英語学習コーチング（単発）の流れをまとめてみたいと思います^^
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